Bolesť pri močení často signalizuje zápal močových ciest. Pri dlhotrvajúcich bolestiach je nutné vyšetrenie u lekára, aby vylúčili inú príčinu.
Pri prvých príznakoch zápalu močových ciest je vhodné udržiavať oblasť malej panvy v teple (aplikovať tzv. suché teplo), zvýšiť prísun vitamínu C a tekutín.
Z voľne dostupných doplnkov liečby môžete zvoliť:
- pitie čaju- žihľavový, brusnicový alebo komplexnú zmes na urologické problémy (urologický čaj)
- prípravok s obsahom brusníc, zlatobyľu - priaznivo pôsobia na problémy s močovými cestami
- prípravok s obsahom D-manózy - liečba alebo prevencia, vhodná aj pre tehotné ženy
Ak príznaky neustúpia do 3 dní, zhoršujú sa (teplota, bolesť krížov), spozorujete prítomnosť krvi alebo hnisu v moči je nutné vyhľadať lekársku pomoc.
Tip: K lekárovi si prineste na vyšetrenie ranný moč, aby vám mohol určiť liečbu, čo najskôr.
Prevencia:
- pite dostatok tekutín
- pri častých zápaloch močových ciest siahnite po probiotikách, ktoré napomáhajú udržiavať správne pH
- dodržiavajte správnu techniku hygieny (správny smer utierania, používajte na intímne partie len čistú vodu alebo prípravky nato určené)
- čo najskôr sa prezlečte z mokrých plaviek
- nezadržiavajte moč
Všetky dostupné produkty na liečbu a prevenciu ochorenia močových ciest nájdete:
Zdroj:
https://www.npz.sk/sites/npz/Stranky/NpzArticles/2013_06/Zapal_mocovych_ciest.aspx?did=4&sdid=31&tuid=0&page=full&